ಗೀತಾ 3.6
ಕರ್ಮ ಯೋಗ
कर्मेन्द्रियाणि संयम्य य आस्ते मनसा स्मरन् | इन्द्रियार्थान्विमूढात्मा मिथ्याचारः स उच्यते ||६||
karmendriyāṇi saṁyamya ya āste manasā smaran | indriyārthān vimūḍhātmā mithyācāraḥ sa ucyate ||6||
ಅನುವಾದ
ಕರ್ಮೇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ ಆದರೆ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಇಂದ್ರಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾ ಕುಳಿತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭ್ರಮೆಗೊಳಗಾದವನು, ಕಪಟಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ.
ಜೀವನ ಪಾಠ
ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯಲ್ಲ - ಅದು ಕಪಟ.
ಆಳವಾದ ಅರ್ಥ
ಕೃಷ್ಣನು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಆತ್ಮವಂಚನೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪದ ವಿರುದ್ಧ ಹೊಡೆತ ನೀಡುತ್ತಾನೆ: ಆಂತರಿಕ ಭೋಗವನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವ ಬಾಹ್ಯ ತ್ಯಾಗ.
ಗುರು-ಸಾಧಕ ಸಂವಾದ
ಗುರುಗಳೇ, ನಾನು ಉಪವಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಲೇ ಇದ್ದೇನೆ.
ತಿನ್ನುವವನು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ. ನೀನು ತಿನ್ನದೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಭೋಜನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀಯ.
ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಏನು?
ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ. ನಿನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೋ.
ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸ
ನಿಮ್ಮ ಬಾಹ್ಯ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಆಲೋಚನೆಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
ನೀವು ಒಂದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಯೋಚಿಸುವಾಗ ಗಮನಿಸಿ.
ಇಂದು ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು, ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಇನ್ನೊಂದಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.