ಗೀತಾ 6.14
ಧ್ಯಾನ ಯೋಗ
प्रशान्तात्मा विगतभीर्ब्रह्मचारिव्रते स्थितः । मनः संयम्य मच्चित्तो युक्त आसीत मत्परः ॥१४॥
prasantAtmA vigata-bhIr brahmacAri-vrate sthitaH | manaH saMyamya mac-citto yukta AsIta mat-paraH ||14||
ಅನುವಾದ
ಶಾಂತ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ, ಭಯರಹಿತನಾಗಿ, ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯ ವ್ರತದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರನಾಗಿ, ನನ್ನನ್ನೇ ಪರಮ ಗುರಿಯಾಗಿ ಧ್ಯಾನಿಸಬೇಕು.
ಜೀವನ ಪಾಠ
ಧ್ಯಾನವು ದೈವದೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧ, ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಬೇಡುತ್ತದೆ.
ಆಳವಾದ ಅರ್ಥ
ಶಾಂತ ಮನಸ್ಸು, ಭಯರಾಹಿತ್ಯ, ಮತ್ತು ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯ—ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕ.
ಗುರು-ಸಾಧಕ ಸಂವಾದ
ಸಾ
ಸಾಧಕ
ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯ ಗೃಹಸ್ಥರಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಗು
ಗುರು
ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯ ಎಂದರೆ ಬ್ರಹ್ಮನಲ್ಲಿ ಚರಿಸುವುದು.
ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸ
🌅
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ
ಧ್ಯಾನವನ್ನು ದೈವದೊಂದಿಗಿನ ಭೇಟಿಯಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
☀️
ಹಗಲು
ದಿನದ ಭಯಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
🌙
ಸಂಜೆ
ದೈವವನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಸ್ಮರಿಸಿ.