ಗೀತಾ 6.32
ಧ್ಯಾನ ಯೋಗ
आत्मौपम्येन सर्वत्र समं पश्यति योऽर्जुन | सुखं वा यदि वा दुःखं स योगी परमो मतः ||३२||
ātmaupamyena sarvatra samaṁ paśyati yo 'rjuna | sukhaṁ vā yadi vā duḥkhaṁ sa yogī paramo mataḥ ||32||
ಅನುವಾದ
ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಸಮವನ್ನು ನೋಡುವವನು, ಸುಖ ಅಥವಾ ದುಃಖ ಯಾವುದೇ ಇರಲಿ, ಆ ಯೋಗಿಯು ಪರಮ ಯೋಗಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಜೀವನ ಪಾಠ
ಇತರರ ಸುಖ-ದುಃಖವನ್ನು ತನ್ನದೇ ಎಂಬಂತೆ ಅನುಭವಿಸುವವನು, ಎಲ್ಲೆಡೆ ಸಮತೆಯನ್ನು ನೋಡುವವನು - ಇವನೇ ಪರಮ ಯೋಗಿ.
ಆಳವಾದ ಅರ್ಥ
ಪರಮ ಯೋಗಿಯ ಲಕ್ಷಣ. ಆತ್ಮೌಪಮ್ಯೇನ (ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿ), ಸರ್ವತ್ರ ಸಮಂ ಪಶ್ಯತಿ (ಎಲ್ಲೆಡೆ ಸಮವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ). ಸುಖಂ ವಾ ಯದಿ ವಾ ದುಃಖಂ (ಸುಖ ಅಥವಾ ದುಃಖ). ಬೇರೆಯವರ ಸುಖ-ದುಃಖವನ್ನು ತನ್ನದೇ ಎಂದು ಅನುಭವಿಸುವುದು - ಇದೇ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಯೋಗ. ಸ ಯೋಗೀ ಪರಮೋ ಮತಃ (ಇವನೇ ಪರಮ ಯೋಗಿ).
ಗುರು-ಸಾಧಕ ಸಂವಾದ
ಗುರುಜಿ, ಇತರರ ಸುಖ-ದುಃಖ ತನ್ನದೇ ಎಂದು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಸಾಧ್ಯ?
ಏಕತ್ವದ ಅನುಭವದಿಂದ. ನೀನು ಮತ್ತು ಅವರು ಬೇರೆಯಲ್ಲ ಎಂಬ ಸ್ಪಷ್ಟ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಬಂದಾಗ, ಅವರ ಸುಖ ನಿನ್ನ ಸುಖ, ಅವರ ದುಃಖ ನಿನ್ನ ದುಃಖ.
ಇದು ಕರುಣೆಯೇ?
ಕರುಣೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಕರುಣೆಯಲ್ಲಿ 'ನಾನು' ಮತ್ತು 'ಅವನು' ಬೇರೆಯಿದ್ದಾರೆ. ಇಲ್ಲಿ ಭೇದವೇ ಇಲ್ಲ. ಒಂದೇ ದೇಹದ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ನೋವಾದರೆ ಇಡೀ ದೇಹ ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ.
ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸ
ಇಂದು ಯಾರದಾದರೂ ಸುಖವನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಎಂಬಂತೆ ಸಂತೋಷಿಸಿ.
ಯಾರದಾದರೂ ಕಷ್ಟವನ್ನು ಕಂಡಾಗ, ಅದು ನಿಮ್ಮದೇ ಆಗಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಿರಿ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ.
ಇಂದು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಇತರರ ಸುಖ-ದುಃಖವನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಎಂದು ಅನುಭವಿಸಿದಿರಿ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.