ಗೀತಾ 2.68
ಸಾಂಖ್ಯ ಯೋಗ
तस्माद्यस्य महाबाहो निगृहीतानि सर्वशः | इन्द्रियाणीन्द्रियार्थेभ्यस्तस्य प्रज्ञा प्रतिष्ठिता ||
tasmād yasya mahā-bāho nigṛhītāni sarvaśaḥ | indriyāṇīndriyārthebhyas tasya prajñā pratiṣṭhitā ||
ಅನುವಾದ
ಆದ್ದರಿಂದ, ಓ ಮಹಾಬಾಹುವೇ, ಯಾರ ಇಂದ್ರಿಯಗಳು ಇಂದ್ರಿಯಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಂದೆಗೆದಿವೆಯೋ, ಅವನ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ.
ಜೀವನ ಪಾಠ
ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ಇಂದ್ರಿಯಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಂದೆಗೆದವನು ಸ್ಥಿತಪ್ರಜ್ಞ.
ಆಳವಾದ ಅರ್ಥ
ಕೃಷ್ಣನು ಸ್ಥಿತಪ್ರಜ್ಞತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಾರಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ. ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದೇ ಕೀಲಿಕೈ. 'ಸಮಾಹೃತಾನಿ ಸರ್ವಶಃ' - ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆಯಿಂದ ಹಿಂದೆಗೆದ. ಇದು ಆಮೆಯ ಉಪಮೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಗುರು-ಸಾಧಕ ಸಂವಾದ
ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಂದೆಗೆಯುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ. ಆಮೆಯಂತೆ - ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊರಗೆ ಚಾಚಬಹುದು, ಅಪಾಯ ಕಂಡಾಗ ಒಳಗೆ ಎಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಇದು ಜಗತ್ತಿನಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುವುದಲ್ಲವೇ?
ಅಲ್ಲ - ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿದ್ದೂ ಇಂದ್ರಿಯಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣ. ನೀನು ಜಗತ್ತನ್ನು ಬಿಡಬೇಕಿಲ್ಲ, ಜಗತ್ತಿನ ವಶನಾಗಬಾರದು.
ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸ
ಇಂದು ಇಂದ್ರಿಯ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡು - ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಹಿಂದೆಗೆಯಲು ಸಿದ್ಧವಾಗು.
ಪ್ರಲೋಭನೆ ಬಂದಾಗ ಆಮೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೋ - ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೆ ಎಳೆದುಕೋ.
ಇಂದು ನಿನ್ನ ಇಂದ್ರಿಯ ನಿಯಂತ್ರಣ ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತು?